干眼症临床表现和治疗方面的小知识
“干眼症”是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适等多种疾病的总称。眼泪的数量不足:正常人,每只眼分泌泪液的速度是:1μL/分钟。分泌不足或者蒸发量过大都会造成眼泪数量的不足。
眼泪的质量差:正常的泪液在眼表形成一层泪膜,泪膜从外到内分为三层:脂质层、水层、粘蛋白层,任何一层出现异常泪液的质量都会降低。干眼症患者眼泪少吗?
干眼症的分类:
1、分四类:a 水液层泪腺泪液分泌不足,b 油脂层分泌不足,c 粘液素层分泌不足, d 泪液过度蒸发泪膜分布不均匀.
2、分两类:a 泪液生成部分不足型, b 蒸发过强型.
临床症状:
常见症状包括眼睛干涩,疲倦,嗜睡,异物感,灼热感,眼皮紧绷沉重,分泌物粘稠,畏光,对外界刺激很敏感,暂时性视力模糊;有时眼睛太干,基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌而造成流眼泪增多;较严重者眼睛会红肿,充血,角质化,角膜上皮损害而有丝状物粘附,长期之伤害则会造成角结膜病变,并会影响视力。干眼症会影响视力吗?
治疗及预防:
1、针对病因预防:生活中导致角结膜干燥症的原因:
a、由于长时间从事计算机操作,任何显示器屏幕前的工作,汽车驾驶司机职业,读书及其他精细作业,瞬目次数减少,引起泪液减少。
b、由于隐形眼镜,近视眼激光手术术后(因此本身有干眼症的患者不适合做激光近视眼手术),过敏性结膜炎,大气污染,紫外线等其他原因,而引起的泪液减少,质量下降。
c、由于自身眼裂大,或所处房间干燥等,引起泪液的蒸发。
d、服用部分降压药及部分精神安定剂对泪液的产生有影响。
e、由于高龄,睡眠不足,精神紧张等生理原因,引起泪液质量下降。干眼症怎么办?
2、预防:
a.多眨眼, 眨眼是一种保护性神经反射动作,一旦眨眼次数减少,直接导致泪水的量减少,而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发,失去对眼球的保护力。
b 操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时,提醒自己不要太过专注,花些时间眨眼睛。一般大多数人五秒钟眨快速眼,每分钟眨眼约20次。
c 要注意用眼卫生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,用眼一小时左右休息一会儿,闭目养神,眺望远处。
d 长期应用电脑工作的人群,特别是年轻人应该注意及时治疗干眼症症状,减少使用电脑时间,避免连续长时间使用电脑。
e. 注意饮食 ,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
f.戴框架眼镜,长时间配戴隐型眼睛会使泪液分泌减少,因此戴隐型眼镜的人总会感觉眼睛干干的,多风的日子戴眼镜,游泳时也戴上护目镜,外出时戴上太阳镜。
g.尽量少使用空调,少呆在湿度较低的房间里。
h.按需点人工泪液。比如海露(产不含防腐剂的玻璃酸钠),爱丽(日本产玻璃酸钠),泪然,思然(产)。有时也可以用凝胶,比如唯地息,潇莱威,贝复舒凝胶,小牛血等。用法:水剂一天4到6次,凝胶制剂一天三次。干眼症会出现其他怪异现象吗?